Premier cours de la rentrée : mercredi 4 septembre 2019

Boxe éducative assaut

 

La BEA permet le développement chez l’élève de la vitesse, de l'endurance, de la souplesse et de l'élasticité. Elle permet également l'initiation de l’élève aux différentes techniques de boxe anglaise : l’attaque, la préparation d'attaque, la défense, la contre-attaque et le contre.

 

Pendant l'apprentissage des techniques et pendant les assauts, à l’entraînement ou en compétition, l’entraîneur tire profit de certaines situations pour inculquer à l'élève des connaissances lui permettant de mieux gérer l'effort, l'espace et le temps afin d'accroître ses chances de remporter l'assaut.

Tout au long du match, les boxeurs doivent demeurer face à face. Un boxeur qui tourne le dos à son adversaire ou qui baisse la tête (visage face au sol) est immédiatement sanctionné, puisque ce comportement peut devenir dangereux rapidement.

Pour être autorisé à boxer, les boxeurs(es) doivent être titulaires d’une licence BEA pour la saison en cours. Un assaut ne doit pas opposer deux boxeurs(es) dont l’écart d’âge est supérieur à  deux ans (date à date de naissance). Un assaut ne peut pas opposer deux boxeurs(es) dont l’écart de poids dépasse l’écart de poids autorisé pour la catégorie du plus léger.

 

Un assaut ne doit pas opposer une fille à un garçon. Il ne doit pas non plus opposer deux frères ou deux sœurs, ni deux boxeurs(es) d’un même club sauf en championnat. Seul deux boxeurs(es) titulaires d’une licence BEA peuvent se rencontrer.

Enfin, un(e) boxeur(se) est autorisé(e) à effectuer deux assauts par jour hors championnat et en championnat.

 

 

 

Horaires des cours :

Mercredi

de 15H00 à 16H30 (8/13 ans)

Gymnase des Maigrets

Chemin des Maigrets

78160 MARLY-LE-ROI

Samedi 

de 8H30 à 10H00 (débutants)

Gymnase du Champs des Oiseaux

77 rue de Montval

78160 MARLY-LE-ROI

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Gymnase du Champs des Oiseaux

77 rue de Montval

78160 MARLY-LE-ROI

Gymnase des Maigrets

Chemin des Maigrets

78160 MARLY-LE-ROI

Gymnase Ramon

1 Avenue de l'Amiral Lemonnier

78160 MARLY-LE-ROI

Président : 06 62 38 98 22

Coach       : 06 03 72 19 87        

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